3546☆3つの魅力アロマボディ

こんにちは、仙台東口 徒歩3分運動 美容 スパ シャンパレス沼澤です。

【8月臨時休業のお知らせです】
月曜定休日の他、 14日(火)、15日(水)臨時休業を頂戴いたしますのでよろしくお願い申し上げます。

新入社員が入社し、シャンパレス スパメニューの「アロマボディ」でデビューして2ヶ月目に入りました。皆様に入らせていただく機会も増えてきました。美徳割・祐子割デビューして、今はフェイシャルの技術練習、知識勉強を飯野さんから社内研修を受けております。
また、フェイシャルデビューさせていただく際は、お知らせさせていただきます!特訓中です。

スパシャンパレス 3つの魅力「アロマボディ」について
1、親切、丁寧なカウンセリングと高技術トリートメントで心もカラダもすっきり!

2、英国王室御用達の格式高い高濃度ナチュラルオイルで結果重視のトリートメント!

3、都度払いで安心。当日お身体に合わせたメニュー選択が可能!

是非スパ シャンパレスのアロマボディを受けてみてください。
自立神経も整って、明日の活力へ、、、一度の施術で結果も実感して頂けます。

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身体のデトックスが大事と・・・日頃からお伝えをしますが、一般的にデトックスとは、体にたまった毒素や老廃物を排出させることを言います。

通常は、毒素や老廃物は、汗・尿・便によりは排泄されます。
その機能がうまく働かないと体内にどんどん蓄積されていき、むくみや疲労感などの不調をもたらします。

この季節健康的に乗り切るのに、特に発汗作用の高い食材や利尿作用の高い食材、便通によい食材をそれぞれ使って効果を高めていくと良い思います。

冷房等でむくみを感じることも多いかと思います。
利尿作用を高める食材に注目!しました。
本日、我が家は、わかめの和え物をつくりました!
これは、「水分代謝」を高める  =むくみ解消

わかめ」  ×  「ショウガ

ショウガには、利尿作用があり、わかめと一緒に合わせて使うことで相乗効果抜群!
体の熱を冷ます効能のあるわかめは、甲状腺腫やリンパ節腫の治療を補助する薬膳になるので
是非1品料理として是非。

わかめ ・ ショウガ ・ ねぎ
調味料(しょうゆ・酢・ごま油・白ゴマ) あわせて。

どうぞ食事面も一緒に健康を考えてチョイスしていきましょうね。

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