3530☆夏直前、がさがさかかとからつるつるかかとになっていますか?

仙台駅東口徒歩3分 運動美容スパ セラピストの武内です。

素足になる夏。いままでかくれていたかかとはきれいになっていますか?

角質をためているのは見た目もきれいではありませんが、体への影響もあります。

ためていては何一ついいことありませんから、角質がたまっている方は、早急にケアしてあげてくださいね。

★足の角質をそのままにしておくとこんな恐ろしいことがあります。

①内臓周りが冷えることで代謝が悪くなり、脂肪がつきやすくなります。老廃物と脂肪が合体してセルライトが増える原因にもなります。

②足裏からの刺激が伝わりにくく、血行が悪く、冷えや浮腫みを招いてしまい、さらにかかとが厚くなるという悪循環に陥ってしまいます。

③水虫や雑菌に感染しやすくなってしまう。固すぎてひび割れを起こしてしまうとそこから感染する場合もあります。

★角質ケアをすると何がいいの?

①足の疲れを軽減することができます。

②老廃物も一緒に除去できるための肌荒れの改善が期待できます。

③においの改善が期待できます。

④水虫の予防。

角質を取り除き、足裏からの刺激をしっかり伝達させることで、血流を促し冷えの改善、そして体温を3~4度上げることができます。角質ケアをするだけで、360~480キロカロリーも消費できるんです!

ということは、代謝もアップし痩せやすいカラダづくりができるということ。=足裏のきれいな状態にするだけで、カロリー消費ができるのです。

角質とりのホームケア方法

①入浴して角質を柔らかくします。

②軽くかかとをタオルドライしてから、角質の肥厚が顕著な部位はファイル(やすり)の粗い面で、そうでない部位は、やすりの細かい面で力を入れず、一定方向に動かして、余計な角質を取り除きます。

③やすりの細かい面で、足裏全体の表面を整えます。

④タオルドライ後、化粧水をつけ、クリームをたっぷり塗る。

できるのであれば、ラップを巻いて10分くらい浸透させると足裏がふっくら柔らかくなります。

ぜひお試しくださいませ。

自分ではやりたくない、やってほしいかたはご予約おまちしております。

角質とり15分 2,160円 脂肪燃焼リフレ 60分 10,800円
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