3528☆夏だからこそ始めたい!お肌も身体のすっきり!

仙台駅東口徒歩3分 運動 美容スパシャンパレス 沼澤です。

今日も暑くて、厚くて。。。7月とも思えないくらい、日差しが眩しい一日でした・・・。
昨日は定休日。化粧品メーカーの講師による知識講義と技術練習を午前中開催しました。月一の全体会議でした。8月、9月にお客様により良いものをお伝えできるように、みんなと話合い、企画等を一日全員でアイディアを出し合ってます。

限定フェイシャルメニューも登場ですよ。お楽しみに!!!技術練習をしました。

スタッフが一人一人受けた-いと。貴重なフェイシャルの商品を使用していくので、、、なんとも贅沢な時間と効果を実感できるメニューですよ。お伝えしていきまので、是非お待ちくださいね。

本日、頂きものをしました。

小玉スイカを頂いたのでさっそく切ってみました。
ぎっしりと赤肉スイカ。スイカも季節もの。
①疲労回復、利尿作用の効果、そして②赤肉スイカの色素にはβカロテインとリコピンが大量に含まれているんです。
髪の健康維持や視力維持も。リコピンは、活性酸素を減らす働きがあり老化予防に効果的と言われてます。また、③血流を改善するシトルリンという成分も含まれているそうです。

なんでもそうですが、食べすぎは禁物ですよね。バランスよく、夏の食べ物を取り入れつつ、健康的に夏を乗り切りましょう!食事、運動を取り入れていきましょう。

さー、運動メニューもスケジュールが変わりますよ。来週、休みを使ってなんか身体を動かしたい!汗を出したい!ずっと運動していない方は是非、岩盤浴の中で行う運動メニューを受けてみましょう。クセになりますよ。

お問い合わせ 0120-989-424 お待ちしております。

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