3407☆コーチング講座開催

運動美容スパ仙台東口の熊谷です☆

 

私が「個育てコーチング」を受講したのは約半年前、次女が生まれてからの育休中でした。


コミュニケーションを取れるようになった長女とちょっとしたことで言い合ったり
イライラしたり・・・。

「怒るタイミングだったのだろうか?」反省する自分がいました✨

「個育てコーチング」連続講座では

子供の発達
傾聴、承認
タイプ別
承認などなど学びましが私は「質問」が苦手だったと気付きました😊

😊あやさんから教えていただいたこと。

自分のココロがざわざわした時や
怒りが生まれたとき
不安を感じるとき

など、自分に向けて「その感情は、どこから来てる?」
と問いかけることで自分のココロの根っこにスーットフォーカスすることができる🎶

そして、その根っこに見つけた感情を自分で、取捨選択することができる✨

「それは、手放してもいいね。」

「そうか、そうか、その感情に触れていたんだね…。
イヤだったね。悲しかったね…」

などと言うようにつながる✨

お家の中では、ママやパパが、お子さんのコーチであってほしい

我が子が、人生を自分で考え
自分で歩んでいく力を身につけていくために指示、命令ではなく、「質問」を投げかけてあげる

「質問」のちょっとしたコツも教えていただき、自分の心がスーッと軽くなるを感じました🎶

  1. 答えはちゃんとその子の中にある😊「考えている時は育っている時間」未来に向かって、ワクワクと行動を起こして行けるようなママでありたいな

    もっともっと気持ちが楽に、子供と楽しく過ごせママが増えたらいいのにな

    っと、念願だったコーチングを開催することが決定しました☆

    プレ講座2時間の凝縮版です☆
    ぜひお友達、ご家族とともにご参加下さい💕

    日時・2018年2月1日(木)
    10:00~12:00
    人数・18名
    料金・2500円

講師 ピアノ教室smile-music・space♪主宰
コーチング研修会社
ドリームフィールド認定コーチ
西城あや先生

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